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[PEDA] Les clés du sprint par Yann Guyader

 
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Auteur Message
Alex
Team Manager Lyon Riders


Inscrit le: 16 Juil 2007
Messages: 1328
Localisation: Lyon (Sans Souci)

MessagePosté le: Dim Jan 18, 2009 10:14 am    Sujet du message: [PEDA] Les clés du sprint par Yann Guyader Répondre en citant

Hello

Voilà un article très intéressant qui présente comment bien sprinter avec ses patins. Vu que c'est pas mal le cas en descente ça peut en aider pas mal Wink
Lien de l'article : http://www.rollerenligne.com//fr/articles.php?id=1774



A+
Alex
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Gamin
Ca passe à fond !


Inscrit le: 26 Avr 2008
Messages: 328
Localisation: Lyon 06

MessagePosté le: Dim Jan 18, 2009 4:26 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Il est très intéressant cette article, j'y ai appris beaucoup de choses :
Par exemple,

"la double poussée n'est pas obligatoire, loin de là puisque celle-ci n'est que très rarement utilisée à haute vitesse, son but étant plus d'économiser de l'énergie en vitesse de croisière plutôt que de maximiser la vitesse de pointe. "

"Position optimale :
- Le pied d'appui se trouve bien sous le centre de gravité ce qui procure une stabilité accrue et donc une possibilité de poussée bien plus puissante."
_________________
Je sers la science et c'est ma joie.
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Oliv
Team Manager Lyon Riders


Inscrit le: 17 Juil 2007
Messages: 557

MessagePosté le: Dim Jan 18, 2009 6:12 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Ouep intéressant...
Mais ça dit pas si on progresse juste en lisant l'article !


Shocked
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thepiecesofmybrokenheart
Miss en Vrac


Inscrit le: 23 Juil 2007
Messages: 271
Localisation: Champagne

MessagePosté le: Dim Jan 18, 2009 8:19 pm    Sujet du message: Répondre en citant

si vous voulez des conseils, il y a aussi le dvd d'Arnaud Gicquel qui est très bien fait il explique précisément comment faire les choses et les erreurs à éviter
_________________
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Alex
Team Manager Lyon Riders


Inscrit le: 16 Juil 2007
Messages: 1328
Localisation: Lyon (Sans Souci)

MessagePosté le: Dim Jan 18, 2009 8:46 pm    Sujet du message: Répondre en citant

thepiecesofmybrokenheart a écrit:
si vous voulez des conseils, il y a aussi le dvd d'Arnaud Gicquel qui est très bien fait il explique précisément comment faire les choses et les erreurs à éviter


Spèce de vendu ! Razz Razz Razz
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thepiecesofmybrokenheart
Miss en Vrac


Inscrit le: 23 Juil 2007
Messages: 271
Localisation: Champagne

MessagePosté le: Lun Jan 19, 2009 2:21 pm    Sujet du message: Répondre en citant

même pas! mais bon pour ce genre de choses, l'image est toujours plus parlante que le texte!
_________________
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